為進(jìn)一步關(guān)心關(guān)愛職工，提升職工心理健康水平，激發(fā)干事創(chuàng)業(yè)激情。8月26日，集團(tuán)黨委組織集團(tuán)總部及各子企業(yè)職工開展了一場(chǎng)以“積極心理建設(shè)與情緒壓力管理”為主題的職工心理健康培訓(xùn)，旨在幫助集團(tuán)職工減壓，疏導(dǎo)情緒，樹立積極的健康心理理念，營(yíng)造良好的工作氛圍。

本次培訓(xùn)特邀心理學(xué)應(yīng)用實(shí)練專家許君教授，為大家的心理健康管理支招。課堂上，許教授圍繞對(duì)“情緒壓力”的認(rèn)識(shí)、接納與疏導(dǎo)三個(gè)重點(diǎn)內(nèi)容展開培訓(xùn)，利用科學(xué)定義、壓力畫像、心理測(cè)評(píng)等方式積極引導(dǎo)職工對(duì)“情緒壓力”做出自我覺察和正向疏導(dǎo)。課程直觀簡(jiǎn)潔、深入淺出、幽默詼諧且節(jié)奏感強(qiáng)，在輕松愉悅的氛圍中教會(huì)職工掌握增強(qiáng)自信心與耐挫力的科學(xué)方法，引導(dǎo)職工處理好職場(chǎng)壓力、遠(yuǎn)離職業(yè)倦怠。

培訓(xùn)結(jié)束后，參訓(xùn)職工紛紛表示課堂生動(dòng)有趣、受益良多，將用學(xué)到的方法自覺調(diào)節(jié)“情緒壓力”，以更好的身心狀態(tài)投入到工作中。下一步，人力資源部也會(huì)持續(xù)發(fā)揮“連心鎖”“加油站”“穩(wěn)定器”的作用，把營(yíng)造人文關(guān)懷氛圍作為推動(dòng)集團(tuán)健康發(fā)展、提升職工幸福指數(shù)的切入點(diǎn)。

集團(tuán)總部職工、子公司代表參與了本次培訓(xùn)。